按摩前不妨接受专科医生的意见

　　那么，哪些疾病适应推拿按摩呢?常见的有运动系统疾病，如颈椎病早期表现为颈部肌肉紧张、酸胀、疼痛，颈部软组织劳损，腰腿痛，急性腰扭伤，关节扭伤，关节炎恢复期和肌肉劳损等;各种肢体瘫痪恢复期;儿科疾病中常见的消化不良、咳嗽、哮喘，新生儿先天性斜颈、先天性马蹄内外翻等都可以推拿按摩配合各种治疗。疗效是否好，关键是施行推拿按摩的医师对疾病认识的程度和推拿手法的应用。

　　那么，哪些疾病是推拿按摩的禁忌呢?各种开放性损伤、皮肤溃烂、皮肤病、各种传染病尤其是急性传染病、各种恶性肿瘤、出血性疾病尤其是有凝血功能障碍患者，妇女月经期、孕妇、产后恶露未净，各种急性炎症、骨关节有器质性病变者以及久病体弱者等皆不宜或禁止推拿。

　　因此，对推拿按摩应有正确的认识，特别是进行推拿治疗时，不仅应遵循中医诊疗望、闻、问、切的原则，而且应有现代医学的确切诊断，根据患者具体情况选择恰当的手法。按摩决不是乱摩，更不是人人都适合的。患者在治疗前，建议先由专科医师做出正确的诊断和治疗建议。有病千万不要去不良的按摩场所和非法诊所接受推拿按摩，接受民间医师的按摩亦应持慎重态度。

　　至于一些人喜欢在家中做些简单的轻手法推拿按摩，只要掌握好方法和注意事项，是可以为自己和家人进行的，且能收到不错的效果。如伤风所致头痛鼻塞，用手指按压额部太阳穴和鼻翼两侧的迎香穴能缓解头痛鼻塞症状;婴幼儿进食后轻拍背部可以促进食物消化;任何人咳嗽排痰困难时都可以通过拍背促使痰液排出;长期卧床的病人可以按摩肌肉活动关节，防止肌肉萎缩和关节僵硬等。